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château gresillon

STAGE YOGA A GRESILLON

Atelier / Stage à Baugé

  • Stage yoga au château de Grésillon

  • Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant :
    Samedi: 10h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux
    12h30 Déjeuner végétarien
    14h00 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine
    16h30 Retour au château & pause
    17h30 Yoga Nidra & Mandala
    19h00 Repas végétarien
    20h00 Ecstatic danse
    Dimanche:09h00 Ressenti accompagné d’une tisane
    09h30 Yoga du feu
    11h00 Brunch
    13h00 Massage...
    Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant :
    Samedi: 10h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux
    12h30 Déjeuner végétarien
    14h00 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine
    16h30 Retour au château & pause
    17h30 Yoga Nidra & Mandala
    19h00 Repas végétarien
    20h00 Ecstatic danse
    Dimanche:09h00 Ressenti accompagné d’une tisane
    09h30 Yoga du feu
    11h00 Brunch
    13h00 Massage sonore bol Tibétain
    14h00 lecture de votre tirage du test de couleur émotionnelle en privé
    15h30 Méditation positive
    16h30 Cérémonie de clôture
    17h30 Départ
    Tarifs: Pour la partie yoga, tarif et inscription voir le site de Nadia : https://www.dharma-yoganadia.com/
    Repas végétariens au château : weekend complet 45€ (ou individuellement : petit-déjeuner 5€, déjeuner/dîner 15€)
    Après inscription auprès de Nadia, demander votre devis pour l'hébergement et la restauration par courriel à gresillon@gmail.com
    Retrouvez toutes les modalités sur https://chateau.gresillon.org/stages-à-venir
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